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La Route des 4 Châteaux par NikoSA | |||||
Date | 22/11/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 18.32 kms |
Lieu | Chevreuse | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 364 m D+ / 334 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h17'29'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.18 km/h |
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