(revenir au carnet d'entrainement)
| stade de meyreuil par vero13 | |||||
| Date | 17/11/2009 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 12.11 kms |
| Lieu | meyreuil | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h05'41'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.06 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.