(revenir au carnet d'entrainement)
| endurance par pat19 | |||||
| Date | 4/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.57 kms |
| Lieu | MELUN | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 129 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 51'43'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.78 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.