(revenir au carnet d'entrainement)
Trail Nocturne des Lueurs d'Espoir - 30 km par CAPCAP | |||||
Date | 24/10/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 30 kms |
Lieu | Pont Ste Maxence | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h57'11'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.15 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.