(revenir au carnet d'entrainement)
| Clair de lune 2009 par racapuche | |||||
| Date | 26/10/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 52 kms |
| Lieu | Bourg de péage | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1300 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 06h58'27'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/160 | ||
| Moyenne | 7.45 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.