8 x 400m en 1'24", R = 1'

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8 x 400m en 1'24", R = 1' par L'Castor Junior
Date	7/10/2009	Type de séance	Fractionné court	Distance	5.6186 kms
Lieu	Gif sur Yvette	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	84 m D+ / 87 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	43'04''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	148.2/180
				Moyenne	7.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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