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| Trail du Col d'Ares par Papychan66 | |||||
| Date | 6/9/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 24 kms |
| Lieu | Prats De Mollo La Preste | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1320 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h39'14'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.04 km/h | ||||
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