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Circuit 10km par pzellner | |||||
Date | 27/6/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 450 m D+ / 450 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.23 km/h |
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