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nightrail par pat19 | |||||
Date | 5/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | auvers sur oise | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 57'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.52 km/h |
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