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Vonnas-Chatillon par T.Ravassard | |||||
Date | 13/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 22.3079 kms |
Lieu | Chatillon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 323 m D+ / 288 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h48'54'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.29 km/h |
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