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Endurance Fondamentale

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Endurance Fondamentale par Laurent1501
Date16/9/2009 Type de séanceContinu Distance9.83 kms
LieuLoire sur Rhône DifficultéUn peu difficile Dénivelé 369 m D+ / 369 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h05'36''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 163/-
  Moyenne 8.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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