(revenir au carnet d'entrainement)
| eveil musculaire(vrlo appartement) par delrieux | |||||
| Date | 8/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | casa | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 30 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.