Semi-Marathon de Cannes

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Semi-Marathon de Cannes par CROCS-MAN
Date	15/2/2009	Type de séance	Compétition	Distance	21.0247 kms
Lieu	Cannes	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	172 m D+ / 167 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h32'05''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/179
				Moyenne	13.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.28 km/h	04'12''	04'12''
2 km	14.17 km/h	04'14''	08'26''
3 km	14.22 km/h	04'13''	12'39''
4 km	14.11 km/h	04'15''	16'54''
5 km	14.06 km/h	04'16''	21'10''
6 km	14.06 km/h	04'16''	25'26''
7 km	13.84 km/h	04'20''	29'46''
8 km	13.84 km/h	04'20''	34'06''
9 km	13.79 km/h	04'21''	38'27''
10 km	13.74 km/h	04'22''	42'49''
11 km	13.68 km/h	04'23''	47'12''
12 km	13.58 km/h	04'25''	51'37''
13 km	13.53 km/h	04'26''	56'03''
14 km	13.74 km/h	04'22''	01h00'25''
15 km	13.63 km/h	04'24''	01h04'49''
16 km	13.53 km/h	04'26''	01h09'15''
17 km	13.09 km/h	04'35''	01h13'50''
18 km	13.13 km/h	04'34''	01h18'24''
19 km	13.38 km/h	04'29''	01h22'53''
20 km	13.38 km/h	04'29''	01h27'22''
21 km	13.58 km/h	04'25''	01h31'47''

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