Le Tour pédestre de Puyloubier

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Le Tour pédestre de Puyloubier par CROCS-MAN
Date	6/9/2009	Type de séance	Compétition	Distance	13 kms
Lieu	Puyloubier	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	163 m D+ / 162 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	52'42''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	162/171
				Moyenne	14.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.17 km/h	04'14''	04'14''
2 km	14.51 km/h	04'08''	08'22''
3 km	15.12 km/h	03'58''	12'20''
4 km	14.69 km/h	04'05''	16'25''
5 km	14.34 km/h	04'11''	20'36''
6 km	13.13 km/h	04'34''	25'10''
7 km	11.61 km/h	05'10''	30'20''
8 km	14.22 km/h	04'13''	34'33''
9 km	14.63 km/h	04'06''	38'39''
10 km	11.61 km/h	05'10''	43'49''
11 km	12.85 km/h	04'40''	48'29''
12 km	14.93 km/h	04'01''	52'30''

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