5 km (Accélération progressive)
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| 5 km (Accélération progressive) par gom | |||||
| Date | 26/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 5.12376 kms |
| Lieu | La Chapelle sur Erdre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 28 m D+ / 27 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 28'17'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 166/190 | ||
| Moyenne | 10.86 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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