5 km (Reprise de la CàP)

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5 km (Reprise de la CàP) par gom
Date6/8/2009 Type de séanceContinu Distance5.67344 kms
LieuLa Chapelle sur Erdre DifficultéUn peu difficile Dénivelé 32 m D+ / 32 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 37'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/182
  Moyenne 9.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km11.28 km/h05'19''10'51''
3 km10.97 km/h05'28''16'19''
4 km5.34 km/h11'14''27'33''
5 km10.9 km/h05'30''33'03''

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