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| La Panoramique par Papychan66 | |||||
| Date | 6/8/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 16.8 kms |
| Lieu | Millas | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 400 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h22'10'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.26 km/h | ||||
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