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| Tour du Canigou par Papychan66 | |||||
| Date | 27/6/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 87 kms |
| Lieu | La Bastide | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 5000 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 14h30'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6 km/h | ||||
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