(revenir au carnet d'entrainement)
recup mise en jambes par phy24 | |||||
Date | 18/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 3 kms |
Lieu | stade Sarlat | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 13'40'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.17 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.