(revenir au carnet d'entrainement)
| VTT par slyvere | |||||
| Date | 8/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 43.9 kms |
| Lieu | LES AUTELS VILLEVILLON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 325 m D+ / - D- |
| Sport | VTT | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h08'32'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 128/160 | ||
| Moyenne | 20.49 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.