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| endurance par baggio | |||||
| Date | 6/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11.4 kms |
| Lieu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.4 km/h | ||||
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