(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing court par slyvere | |||||
| Date | 21/7/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9.1 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'27'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/178 | ||
| Moyenne | 9.84 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.