Trail de la Fôret de Biron - 10 km

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Trail de la Fôret de Biron - 10 km par alain
Date	26/7/2009	Type de séance	Continu	Distance	11.9 kms
Lieu	Biron	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	234 m D+ / 239 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	58'30''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.93 km/h	04'01''	04'01''
2 km	15.12 km/h	03'58''	07'59''
3 km	14.63 km/h	04'06''	12'05''
4 km	11.76 km/h	05'06''	17'11''
5 km	12.99 km/h	04'37''	21'48''
6 km	10.46 km/h	05'44''	27'32''
7 km	13.63 km/h	04'24''	31'56''
8 km	10.25 km/h	05'51''	37'47''
9 km	12.94 km/h	04'38''	42'25''
10 km	11.96 km/h	05'01''	47'26''
11 km	10.97 km/h	05'28''	52'54''

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