Jogging du Royal Football Club Ecaussinn
(revenir au carnet d'entrainement)
| Jogging du Royal Football Club Ecaussinn par mike8 | |||||
| Date | 11/6/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 9.37 kms |
| Lieu | ecaussinnes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 40'15'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 164/171 | ||
| Moyenne | 13.96 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.