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endurance par acrho.be | |||||
Date | 8/6/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | popuelles-anvaing | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'12'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 132/148 | ||
Moyenne | 12.37 km/h |
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