(revenir au carnet d'entrainement)
Orgère Plan Sec AR par pzellner | |||||
Date | 8/6/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
Lieu | Vanoise | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1500 m D+ / 1500 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.66 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.