boulot en vtt /aller
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| boulot en vtt /aller par DOM60 | |||||
| Date | 24/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | le meux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 5 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 24'33'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 131.1/153 | ||
| Moyenne | 25.66 km/h | ||||
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