(revenir au carnet d'entrainement)
Marathon des Burons par fredo34 | |||||
Date | 21/6/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 44 kms |
Lieu | Nasbinals | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1400 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h51'45'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.04 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.