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ENDURANCE par mike8 | |||||
Date | 6/6/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
Lieu | ECAUSSINNES | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 31'08'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 122/- | ||
Moyenne | 9.63 km/h |
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