Autour de l'appart

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Autour de l'appart par gom
Date	14/6/2009	Type de séance	Continu	Distance	9.20594 kms
Lieu	La Chapelle sur Erdre	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	59 m D+ / 58 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	52'21''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	160/183
				Moyenne	10.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.78 km/h	06'50''	06'50''
2 km	8.67 km/h	06'55''	13'45''
3 km	8.41 km/h	07'08''	20'53''
4 km	11.35 km/h	05'17''	26'10''
5 km	11.72 km/h	05'07''	31'17''
6 km	12.67 km/h	04'44''	36'01''
7 km	12.16 km/h	04'56''	40'57''
8 km	12 km/h	05'00''	45'57''
9 km	11.46 km/h	05'14''	51'11''

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