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| Sortie longue et plate jambes molles par Jihem | |||||
| Date | 8/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | marne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
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