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| 44' footing + étirements par lule | |||||
| Date | 8/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9.47 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / 100 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 44'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.91 km/h | ||||
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