Euskal Trail
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23/5/2009 |
Continu |
26.5579 kms |
St étienne De Baigorry |
Très difficile++ |
1671 m D+ / 1747 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
03h51'55'' |
Inconnue |
-/- |
6.87 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 06'57'' | 2 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 12'43'' | 3 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 19'02'' | 4 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 26'24'' | 5 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 33'01'' | 6 km | 4.58 km/h | 13'05'' | 46'06'' | 7 km | 5.67 km/h | 10'34'' | 56'40'' | 8 km | 5.5 km/h | 10'54'' | 01h07'34'' | 9 km | 5.18 km/h | 11'34'' | 01h19'08'' | 10 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 01h25'21'' | 11 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 01h30'57'' | 12 km | 9.2 km/h | 06'31'' | 01h37'28'' | 13 km | 7.03 km/h | 08'32'' | 01h46'00'' | 14 km | 5.52 km/h | 10'51'' | 01h56'51'' | 15 km | 6.33 km/h | 09'28'' | 02h06'19'' | 16 km | 5.95 km/h | 10'05'' | 02h16'24'' | 17 km | 4.78 km/h | 12'33'' | 02h28'57'' | 18 km | 8.21 km/h | 07'18'' | 02h36'15'' | 19 km | 6.85 km/h | 08'45'' | 02h45'00'' | 20 km | 3.55 km/h | 16'52'' | 03h01'52'' | 21 km | 4.25 km/h | 14'07'' | 03h15'59'' | 22 km | 6.39 km/h | 09'23'' | 03h25'22'' | 23 km | 8.16 km/h | 07'21'' | 03h32'43'' | 24 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 03h38'07'' | 25 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 03h42'48'' | 26 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 03h48'27'' |
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