Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard

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Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard par béné38
Date	23/5/2009	Type de séance	Compétition	Distance	30 kms
Lieu	Cruet	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	1639 m D+ / 1645 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	06h17'09''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	4.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.84 km/h	06'47''	06'47''
2 km	3.14 km/h	19'04''	25'51''
3 km	8.71 km/h	06'53''	32'44''
4 km	7.1 km/h	08'27''	41'11''
5 km	4.68 km/h	12'48''	53'59''
6 km	3.32 km/h	18'03''	01h12'02''
7 km	2.92 km/h	20'31''	01h32'33''
8 km	3.43 km/h	17'29''	01h50'02''
9 km	3.08 km/h	19'27''	02h09'29''
10 km	4.65 km/h	12'54''	02h22'23''
11 km	4.53 km/h	13'14''	02h35'37''
12 km	7.14 km/h	08'24''	02h44'01''
13 km	4.85 km/h	12'22''	02h56'23''
14 km	9.13 km/h	06'34''	03h02'57''
15 km	4.22 km/h	14'12''	03h17'09''
16 km	4.69 km/h	12'47''	03h29'56''
17 km	3.91 km/h	15'20''	03h45'16''
18 km	9.11 km/h	06'35''	03h51'51''
19 km	6.8 km/h	08'49''	04h00'40''
20 km	4.56 km/h	13'08''	04h13'48''
21 km	5.05 km/h	11'52''	04h25'40''
22 km	4.8 km/h	12'29''	04h38'09''
23 km	5.92 km/h	10'08''	04h48'17''
24 km	3.85 km/h	15'34''	05h03'51''
25 km	8.95 km/h	06'42''	05h10'33''
26 km	8.27 km/h	07'15''	05h17'48''
27 km	7.43 km/h	08'04''	05h25'52''
28 km	6.64 km/h	09'02''	05h34'54''
29 km	6.19 km/h	09'41''	05h44'35''
30 km	5 km/h	11'59''	05h56'34''
31 km	8.05 km/h	07'27''	06h04'01''
32 km	8.59 km/h	06'59''	06h11'00''

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