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Les Aventuriers du Bout de Drome - 100 km par Stéphanos | |||||
Date | 9/5/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 110 kms |
Lieu | Crest | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 4900 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 17h28'32'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/193 | ||
Moyenne | 6.29 km/h |
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