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Trail des Allobroges par ayrton | |||||
Date | 1/6/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 55 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 3600 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 08h04'41'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 141.4/159 | ||
Moyenne | 6.8 km/h |
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