(revenir au carnet d'entrainement)
Trail des Allobroges par ayrton | |||||
Date | 1/6/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 55 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 07h07'50'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.71 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.