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| Endurance par Jack2775 | |||||
| Date | 18/5/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
| Lieu | Forêt | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h04'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.12 km/h | ||||
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