8 km 500 - Endurance...galère... :-(

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8 km 500 - Endurance...galère... :-( par NoNo l'esc@rgot
Date	7/5/2009	Type de séance	Continu	Distance	8.37306 kms
Lieu	BOURG EN BRESSE	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	146 m D+ / 152 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h21'45''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	7.67 km/h	07'49''	07'49''
2 km	7.65 km/h	07'50''	15'39''
3 km	7.7 km/h	07'47''	23'26''
4 km	6.61 km/h	09'04''	32'30''
5 km	5.21 km/h	11'30''	44'00''
6 km	4.28 km/h	14'00''	58'00''
7 km	7.15 km/h	08'23''	01h06'23''
8 km	6.31 km/h	09'30''	01h15'53''

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