Trail des Cerfs - 50 km

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Trail des Cerfs - 50 km par ouster
Date	17/5/2009	Type de séance	Compétition	Distance	52.2965 kms
Lieu	La Queue Lez Yvelines	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	900 m D+ / 901 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	06h07'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.91 km/h	06'44''	06'44''
2 km	7.98 km/h	07'31''	14'15''
3 km	8.49 km/h	07'04''	21'19''
4 km	9.11 km/h	06'35''	27'54''
5 km	10.05 km/h	05'58''	33'52''
6 km	8.67 km/h	06'55''	40'47''
7 km	9.78 km/h	06'08''	46'55''
8 km	9.49 km/h	06'19''	53'14''
9 km	8.71 km/h	06'53''	01h00'07''
10 km	9.2 km/h	06'31''	01h06'38''
11 km	10.11 km/h	05'56''	01h12'34''
12 km	9.16 km/h	06'33''	01h19'07''
13 km	9.7 km/h	06'11''	01h25'18''
14 km	10.16 km/h	05'54''	01h31'12''
15 km	10.43 km/h	05'45''	01h36'57''
16 km	10.74 km/h	05'35''	01h42'32''
17 km	7.14 km/h	08'24''	01h50'56''
18 km	8.78 km/h	06'50''	01h57'46''
19 km	9.57 km/h	06'16''	02h04'02''
20 km	9.89 km/h	06'04''	02h10'06''
21 km	9.47 km/h	06'20''	02h16'26''
22 km	9.57 km/h	06'16''	02h22'42''
23 km	10.65 km/h	05'38''	02h28'20''
24 km	10.61 km/h	05'39''	02h33'59''
25 km	9.32 km/h	06'26''	02h40'25''
26 km	10.46 km/h	05'44''	02h46'09''
27 km	10 km/h	06'00''	02h52'09''
28 km	10.19 km/h	05'53''	02h58'02''
29 km	7.89 km/h	07'36''	03h05'38''
30 km	9.32 km/h	06'26''	03h12'04''
31 km	7.15 km/h	08'23''	03h20'27''
32 km	8.27 km/h	07'15''	03h27'42''
33 km	10.94 km/h	05'29''	03h33'11''
34 km	9.27 km/h	06'28''	03h39'39''
35 km	7.33 km/h	08'11''	03h47'50''
36 km	8.08 km/h	07'25''	03h55'15''
37 km	9.49 km/h	06'19''	04h01'34''
38 km	6.92 km/h	08'40''	04h10'14''
39 km	8.97 km/h	06'41''	04h16'55''
40 km	8.93 km/h	06'43''	04h23'38''
41 km	3.43 km/h	17'28''	04h41'06''
42 km	6.85 km/h	08'45''	04h49'51''
43 km	7.54 km/h	07'57''	04h57'48''
44 km	8.39 km/h	07'09''	05h04'57''
45 km	7.42 km/h	08'05''	05h13'02''
46 km	7.74 km/h	07'45''	05h20'47''
47 km	7.98 km/h	07'31''	05h28'18''
48 km	7.67 km/h	07'49''	05h36'07''
49 km	7.67 km/h	07'49''	05h43'56''
50 km	8.2 km/h	07'19''	05h51'15''
51 km	10 km/h	06'00''	05h57'15''
52 km	7.82 km/h	07'40''	06h04'55''

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