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| par Lenain | |||||
| Date | 14/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | 10 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.57 km/h | ||||
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