15 km du Puy-en-Velay
(revenir au carnet d'entrainement)
| 15 km du Puy-en-Velay par Génep | |||||
| Date | 1/5/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 15.2 kms |
| Lieu | Le Puy En Velay | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 115 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 55'31'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 176.5/184 | ||
| Moyenne | 16.42 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.