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| La Ronde des Mille au Printemps - 50.3 km par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 1/5/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 53.7 kms |
| Lieu | La Salvetat Sur Agout | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1600 m D+ / 1600 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h44'55'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.34 km/h | ||||
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