(revenir au carnet d'entrainement)
| PETITE BOUCLE ESSAI par Lenain | |||||
| Date | 22/4/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 180 m D+ / 180 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.14 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.