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| Les Foulées Printanières par farlumareli | |||||
| Date | 19/4/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 9 kms |
| Lieu | Fismes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 540 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 30'21'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 17.79 km/h | ||||
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