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| 6 heures de Loos par Manuwak59 | |||||
| Date | 19/4/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 58.736 kms |
| Lieu | Loos | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 145/- | ||
| Moyenne | 9.78 km/h | ||||
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