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| Semi-Marathon de Nice par semirunner | |||||
| Date | 19/4/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Nice | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'30'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.8 km/h | ||||
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