La Caladoise2009

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La Caladoise2009 par T.Ravassard
Date	13/4/2009	Type de séance	Continu	Distance	17.0002 kms
Lieu	Quincié en Beaujolais	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	324 m D+ / 323 m D-
Sport	Course à Pied (route, ultra)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h23'48''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.06 km/h	04'16''	04'16''
2 km	13.18 km/h	04'33''	08'49''
3 km	11.35 km/h	05'17''	14'06''
4 km	11.11 km/h	05'24''	19'30''
5 km	13.89 km/h	04'19''	23'49''
6 km	14.34 km/h	04'11''	28'00''
7 km	10.84 km/h	05'32''	33'32''
8 km	12.72 km/h	04'43''	38'15''
9 km	11.32 km/h	05'18''	43'33''
10 km	9.97 km/h	06'01''	49'34''
11 km	13.04 km/h	04'36''	54'10''
12 km	12.54 km/h	04'47''	58'57''
13 km	11 km/h	05'27''	01h04'24''
14 km	12.63 km/h	04'45''	01h09'09''
15 km	13.74 km/h	04'22''	01h13'31''
16 km	12.54 km/h	04'47''	01h18'18''
17 km	11.18 km/h	05'22''	01h23'40''

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