VTT
(revenir au carnet d'entrainement)
12/4/2009 |
Continu |
28.1288 kms |
Les Alluets le Roi |
Un peu difficile |
400 m D+ / 400 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
02h03'06'' |
Inconnue |
-/- |
13.71 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 18.75 km/h | 03'12'' | 03'12'' | 2 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 06'10'' | 3 km | 15.12 km/h | 03'58'' | 10'08'' | 4 km | 3.47 km/h | 17'15'' | 27'23'' | 5 km | 14.63 km/h | 04'06'' | 31'29'' | 6 km | 26.66 km/h | 02'15'' | 33'44'' | 7 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 36'35'' | 8 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 42'22'' | 9 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 45'47'' | 10 km | 7.69 km/h | 07'48'' | 53'35'' | 11 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 58'04'' | 12 km | 18.94 km/h | 03'10'' | 01h01'14'' | 13 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 01h03'51'' | 14 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 01h08'11'' | 15 km | 15.12 km/h | 03'58'' | 01h12'09'' | 16 km | 15.45 km/h | 03'53'' | 01h16'02'' | 17 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 01h21'25'' | 18 km | 23.84 km/h | 02'31'' | 01h23'56'' | 19 km | 17.3 km/h | 03'28'' | 01h27'24'' | 20 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 01h32'15'' | 21 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 01h37'04'' | 22 km | 16.14 km/h | 03'43'' | 01h40'47'' | 23 km | 16.14 km/h | 03'43'' | 01h44'30'' | 24 km | 29.75 km/h | 02'01'' | 01h46'31'' | 25 km | 20 km/h | 03'00'' | 01h49'31'' | 26 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 01h52'39'' | 27 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 01h57'53'' | 28 km | 17.3 km/h | 03'28'' | 02h01'21'' |
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