(revenir au carnet d'entrainement)
10 km de Buellas par nico01 | |||||
Date | 4/4/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.5 kms |
Lieu | Buellas | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 32'45'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 19.23 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.